ฝุ่นPm2

ภาวะฝุ่น PM.2.5 ในปัจจุบันยังคงมีอยู่เสมอ เป็นเพียงศัตรูตัวเล็กๆ แต่กลับมีผลต่อสุขภาพในเด็กและผู้ใหญ่ได้โดยง่าย โดยเฉพาะกับเด็กเล็กนั้นระดับภูมิต้านทานยังต่ำมาก อาจทำให้เกิดโรคภัยได้ง่ายกว่าวัยอื่น วันนี้เราจึงขอนำความรู้เกี่ยวกับอันตรายของฝุ่นPM2.5 และวิธีป้องกันลูกหลานให้ปลอดภัยจากฝุ่นนี้มาฝากคุณพ่อคุณแม่ชาว “HerKid รวมพลคนเห่อลูก” กันนะคะ

อันตรายจากฝุ่นPM2.5 ในเด็กมีอะไรบ้าง?
1. เกิดอาการอักเสบเฉียบพลัน ที่หลอดลมมีอาการไอและเสมหะ

2. มีภาวะหอบหืด มีปัญหาด้านระบบทางเดินหายใจ
3. เกิดการระคายเคืองในโพรงจมูก เป็นภูมิแพ้กำเริบ และหายใจไม่สะดวก

ฝุ่นPm3อาการที่มีความเสี่ยงสูงของการได้รับฝุ่น PM2.5
1. แสบตา แสบจมูก มีไข้ ให้ระวังโดยเฉพาะเด็กที่มีปัญหาเกี่ยวกับการเป็นภูมิแพ้อยู่แล้ว

2.  มีอาการเบลอ งุนงง คิดอะไรช้าลง เพราะฝุ่นPM2.5 สามารถเข้าไปสู่ระบบประสาทและสมองได้ง่าย จนก่อให้เกิดการอักเสบที่บริเวณเซลล์ส่วนต่างๆ  และอาจมีผลต่อพัฒนาการทางสมองของเจ้าตัวน้อยด้วย
3. ระบบภูมิคุ้มกันเสียหาย อาจเสี่ยงติดเชื้อ ในกรณีที่เด็กมีภาวะป่วยอาจมีภาวะแทรกซ้อน
4. เกิดอาการถุงลมขยายไม่เต็มที่ เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งปอด
การป้องกันPM2.5 สำหรับลูกน้อย
1. คอยเช็คสถานการณ์ของฝุ่นในแต่ละวันด้วยเว็บไซต์กรมอนามัย www.anamai.moph.go.th แอพพลิเคชั่น Air4thai ของกรมควบคุมมลพิษ หรือ AirVisual

2. งดกิจกรรมนอกบ้านถ้าปริมาณPM2.5 อยู่ในระดับ 26-37 ไมโครกรัม/ ลูกบาศก์เมตรขึ้นไป
3.  ดื่มน้ำวันละ 6-8 แก้วให้เพียงพอทุกวัน
4. หากพบอาการผิดปกติควรรีบพบแพทย์ทันที
5. หากปริมาณPM2.5 อยู่ในระดับ 91 ไมโครกรัม/ลูกบาศก์เมตร งดออกจากบ้านทุกกรณี
6. งดการติดเครื่องยนต์นานๆในบริเวณหมู่บ้าน
7. ปิดประตูหน้าต่างให้มิดชิด และเปิดพัดลมหมุนเวียนอากาศแทน

ฝุ่นPm1

ก็เป็นเรื่องราวที่สำคัญและต้องปฏิบัติให้ได้ในทุกๆวันนะคะ เพราะมีผลต่อสุขภาพทั้งคุณพ่อคุณแม่และลูกน้อยด้วยค่ะ โดยเฉพาะถ้าลูกน้อยอายุต่ำกว่า5 ขวบก็ยิ่งต้องใส่ใจเป็นพิเศษค่ะ เพราะยังอยู่ในช่วงที่ภูมิต้านทานน้อยมากค่ะ พ่อแม่จึงต้องเป็นผู้ที่ปกป้องลูกน้อยนั่นเอง ลองนำไปปรับใช้ดูนะคะ วันนี้ต้องลาไปก่อนแล้ว คราวหน้าจะนำเรื่องราวสาระดีๆอะไรมาฝากคุณพ่อคุณแม่ชาว “HerKid รวมพลคนเห่อลูก” กันอีกบ้าง ห้ามพลาดน๊า

เครดิตข้อมูล : HerKid รวมพลคนเห่อลูก
อ่านประสบการณ์​อื่นๆ >>>3 วิธีจัดการเจ้าตัวเล็กชอบตีหน้าพ่อแม่

Comments