ซอยเทริยากิ1

หากพูดถึงเมนูน่าอร่อยน่าทาน และเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมอง ก็ต้องหนีไม่พ้นเมนูปลาใช่ไหมละคะ? แต่จะหาเมนูที่ทานง่ายอิ่มอร่อยและเหมาะสำหรับเด็ก ต้องสูตรของคุณแม่คนเก่งคุณแม่น้องไอโฟนชาว “HerKid รวมพลคนเห่อลูก” ที่ชื่อเมนู “ข้าวปลาย่างเทริยากิ” เป็นสูตรที่น่าทาน เคี้ยวง่าย และมีประโยชน์สุดๆ ขั้นตอนการทำจะเป็นอย่างไรนั้น? มาติดตามกันเลยนะคะ

ซอสเทริยากิ2

คุณแม่น้องไอโฟน “วันนี้ใช้ซอสสำเร็จรูป​ค่ะ แต่ถ้าก่อนขวบอยากทานทำตามนี้จ้า

ก่อนขวบก็ทานได้จ้าาาาาา #เทอริยากิก่อนขวบ ซอสเทอริยากิ ทำเองจริงๆๆไม่ต้องมโน หรือใช้น้ำมันหอยนางโรมมมม
ส่วนผสม
-ลูกเกด, พรุน, อินผลาลัม สับ1ชต.
ห้ามมีน้ำผึ้งส่วนผสม
-ขิงสับ1ชช./ขิงผง1ชช
-หอมหัวใหญ่​สับ นิดหน่อย
-แป้งมัน1ชต., แป้งมันฮ่องกง, แป้งข้าวโพด (ใช้ได้หมดดคร่าา)
-เนย, น้ำมัน, น้ำมันงา 1/2ชช.
-น้ำเปล่า2ออนซ์
-งาขาวคั่ว (ใส่ไม่ใส่ไม่ใช่ปัญหา)
❤️วิธีทำ​❤️
เริ่มจากผัดหอมใหญ่​+ขิงกับ เนย จนหอมใส่ ลูกเกด สีจะออกดำๆหน่อยเติมน้ำ2ออนซ์​จนเดือด
จากนั้นพักกรองเอากากออก
เตรียม​นำแป้งละลายน้ำไว้(เหมือนทำราดหน้า)พร้อม
ตั้งน้ำซอสต่อ เดือดพอดีๆไม่มาก ค่อยๆเทแป้งลงคน เอาเหนียวแค่พอชอบนะคะ ถ้ามีงาคั่วใส่ตอนนี้จ้าาแล้ว ปิดไฟ
จบปิ๊งงงงง

ซอสเทริยากิ3

ไม่น่าเชื่อว่าเมนูที่น่าทานและมีประโยชน์ขนาดนี้ จะมีขั้นตอนไม่ยากอย่างที่คิดนะคะ ต้องขอขอบคุณคุณแม่น้องไอโฟนชาว “HerKid รวมพลคนเห่อลูก” ที่นำเมนูสูตรเด็ดแบบนี้มาฝากกันนะคะ หวังว่าคุณพ่อคุณแม่มือใหม่หัดเข้าครัวจะลองนำไปทำดูกันนะคะ คราวหน้าแอดมินจะนำเมนูลับสูตรเด็ดไว้ให้คุณแม่เข้าครัวทำอาหารให้ลูกน้อยอะไรอีกบ้าง ต้องรอติดตามกันอีกในคราวหน้านะคะ วันนี้ลาไปก่อน สวัสดีค่า

เครดิต : HerKid รวมพลคนเห่อลูก (คุณแม่อิทธินพ ออ อินทัช‎‎)
อ่านเมนูอาหารอื่นๆ >>> เมนูสาย BLW แสนอร่อย สำหรับลูกน้อย6เดือน

Comments