67404395_1291071444402868_8838248010254123008_o

สำหรับเมนูตอนเช้าต้องอุดมไปด้วยพลังงานและโปรตีนไว้เพื่อเริ่มวันใหม่ที่สดใส วันนี้แอดมินเลยขอนำเสนอเมนูที่อาจฟังดูเบสิคแต่รับรองว่าลูกน้อยทานง่ายแถมอร่อย และอุดมคุณค่าทุกวันตอนเช้าเลยค่ะ นั่นก็คือเมนู “ข้าวต้มเครื่องเบบี๋” สำหรับลูกรักนั่นเอง เจ้าของสูตรก็คือคุณแม่น้องเฌอลัญจ์ ชาว “HerKid รวมพลคนเห่อลูก” ค่า มาดูกันว่าจะน่าทานขนาดไหนกันนะคะ!!!

คุณแม่น้องเฌอลัญจ์ “อันนี้แม่ใช้น้ำซุปที่สต็อคไว้ ต้มกับข้าวค่ะพอข้าวเริ่มบาน ใส่เนื้อสัตว์. รอจนสุกตักขึ้น โรยต้นหอมผักชี กระเทียมเจียว พริกไทยผง เพราะน้องต่ำกว่าขวบ ห้ามปรุงรส สำหรับ 1 ขวบ+ ปรุงด้วยเกลือ ซอส ซีอิ๊วขาว พอแล้วค่ะ ซุปก้อน รสดี รอ 2-3 ขวบดีกว่า เพราะมีผงชูรส และโซเดียมค่อนข้างสูงนะคะ”

70123754_1320098148166864_6442045108245233664_n

69397168_1310223382487674_2989440457995452416_n

ว้าวววสีสันน่าทานแถมทำง่ายขนาดนี้ ไม่พึ่งโจ๊กซองแล้ว!!! เพราะทำเองลูกได้สารอาหารมากกว่า แถมยังสนุกกับการเปลี่ยนเนื้อสัตว์ในข้าวต้มได้ด้วย มั่นใจว่าลูกน้อยไม่ต้องได้รับผงชูรสจากอาหารสำเร็จรูปจนส่งผลเสียต่อสุขภาพไปอีก ต้องลองหัดทำให้ได้แล้วละคะ!!! อย่างไรต้องขอขอบคุณเจ้าของสูตรคุณแม่น้องเฌอลัญจ์ มากๆเลยค่าที่นำเมนูมื้อเช้ามาฝากกันในวันนี้ เพื่อแบ่งปันให้คุณพ่อคุณแม่ชาว “HerKid รวมพลคนเห่อลูก” ได้ลองหัดทำกัน คราวหน้าแอดมินจะนำเมนูพิเศษอะไรมาฝากคุณแม่กันอีก ต้องห้ามพลาดนะจ้าาา

เครดิต : HerKid รวมพลคนเห่อลูก (คุณแม่Nilrueta Ruengsook )
อ่านเมนูอาหารอื่นๆ >>> เมนูสาย BLW แสนอร่อย สำหรับลูกน้อย6เดือน

Comments