3

วันนี้แอดมินมีสาระดีๆและประสบการณ์ของสมาชิกท่านหนึ่งจาก “Pantip” มาฝากแม่ๆชาว HerKid รวมพลคนเห่อลูก ทุกคนค่ะ เกี่ยวกับเมนูเพิ่มน้ำหนักเจ้าตัวน้อยวัยขวบบวก “อโวคาโดชีสโทส”

เจ้าของกระทู้ ได้กล่าวว่  ” อโวคาโดชีสโทส (1ขวบบวก) เมนูเพิ่มน้ำหนักด้วยไขมันดี ได้อโวคาโดพันธุ์แฮชมาจากโลตัสเมื่อวาน ลูกละ 39 เอง ดีงาม ทิ้งไว้นอกตู้เย็นวันนึงพอดี บ่ายๆสุกพอดี อร่อยทั้งแม่ลูกเลยค่ะ

อโวคาโดชีสโทส (1 ขวบบวก)

วัตถุดิบ
1.ขนมปัง เลือกที่ไม่มีสารกันบูด (cubic ที่top , yamazaki อ่านฉลากก่อน , ตามร้านเบเกอร์รี่ที่ทำวันต่อวัน)
2.อโวคาโด
3.ชีส เลือกชีสธรรมชาติ ที่บ้านชอบ Edam ยี่ห้อ mainland ,4 cheese อราวรี่ก็โอเคค่ะ
4.เนยจืด
5.น้ำผึ้งหรือเมเปิ้ลไซรัป
6.ไข่ไก่

4

วิธีทำ
1.ตัดขอบขนมปัง รีดขนมปังให้แบน
2. ตัดอโวคาโดเป็นชิ้นตามยาว วางตรงกลางขนมปัง พร้อมชีส เว้นขอบด้วย
3.ม้วนขนมปังแล้วใช้ส้อมกดปลายทั้งสองด้านให้ปิดสนิท
4.ตอกไข่ใส่จาน ตีให้แตก นำขนมปังไปชุบไข่
5.ตั้งกะทะเทฟล่อนไฟอ่อน ละลายเนยจืด เอาขนมปังที่ชุบไขาแบ้วลงทอดไฟอ่อนๆ ทอดจนสีเหลืองสวย ค่ะ
6.ชอบหวาน ราดน้ำผึ้งหรือเมเปิ้ลไซรัปเสียหน่อย อร่อยเลย

สำหรับวันนี้แอดมินขอลาไปก่อน แล้วพบกันใหม่กับ “HerKid รวมพลคนเห่อลูก“ ผู้นำด้านการแชร์ประสบการณ์การเลี้ยงลูก แม่และเด็กได้ทุกวัน คลับ HerKid เว็บนี้มีทั้งสาระและความบันเทิงนะคะ

ขอบคุณข้อมูล : Pantip
เรียบเรียงโดย : HerKid รวมพลคนเห่อลูก

อ่านเมนูอาหารอื่นๆ >>> คุณแม่ชวนทำคุ้กกี้ “ไรซ์เบอร์รี่โอ็ตคุ้กกี้” กลูเตนฟรี หวานน้อย

Comments