1

วันนี้แอดมินมีสาระดีๆและประสบการณ์ของสมาชิกท่านหนึ่งจาก “Pantip” มาฝากแม่ๆชาว HerKid รวมพลคนเห่อลูก ทุกคนค่ะ เกี่ยวกับ “ซุปไข่ข้นฟักทองหมูบด” สำหรับเด็กไม่สบาย

เจ้าของกระทู้ ได้กล่าวว่ “เมื่อวันก่อน ลูกไม่สบายค่ะ พอป้อนข้าวก็ไอแค็กๆตลอด จากที่ปกติกินเยอะ กลายเป็นกินข้าวไม่ลง อาหารหยาบๆนี่ทานไม่ได้เลย จะระคายคอ ก็เลยทำเป็นซุปให้ทานแทนค่ะ วันนี้เลยเอาวิธีทำมาแชร์ให้ดูค่า เผื่อว่าลูกใครไม่สบายจะได้ลองทำให้ทานดูได้นะคะ

ส่วนประกอบ
- ฟักทอง
- ข้าวสวย 1 ถ้วย
- ไข่ไก่ 2 ฟอง
- หมูบด 100 กรัม

วิธีทำ
1. หั่นฟักทองเป็นชิ้นๆ
2. ตั้งน้ำให้เดือด
3. พอน้ำเดือดก็ใส่หมูลงไปต้ม จากนั้นตามด้วยฟักทอง ไข่ และข้าว
4. ต้มจนสุกฟักทองและข้าวนิ่ม ก็จะได้เนื้อซุปแบบหยาบๆ สามารถให้เดือนประมาณ 8-9 เดือนทานได้นะคะ
5. นำซุปที่ได้ไปปั่นให้ละเอียด
6. แบ่งใส่ชามตักป้อนได้เลยค่ะ

2 3 4 5 6 7

สำหรับวันนี้แอดมินขอลาไปก่อน แล้วพบกันใหม่กับ “HerKid รวมพลคนเห่อลูก“ ผู้นำด้านการแชร์ประสบการณ์การเลี้ยงลูก แม่และเด็กได้ทุกวัน คลับ HerKid เว็บนี้มีทั้งสาระและความบันเทิงนะคะ

ขอบคุณข้อมูล : Pantip
เรียบเรียงโดย : HerKid รวมพลคนเห่อลูก

อ่านเมนูอาหารอื่นๆ >>> แจกสูตรเด็ด!!! เคล็ดไม่ลับไก่ทอดเมื่อลูกอยากกิน KFC

Comments