3

คุณแม่มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ย่อมส่งผลดีต่อเด็กในครรภ์ วันนี้เราจึงมีข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ เเป็นหวัดขณะตั้งครรภ์ อันตรายหรือไม่ มาไขคำตอบกัน!!! มาฝาก “HerKid รวมพลคนเห่อลูก“ ให้ได้มาศึกษาหาความรู้กันไปดูกันเลย

สุขภาพร่างกายคุณแม่ขณะตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญที่คุณแม่ทุกคนควรใส่ เนื่องจากร่างกายต้องเตรียมพร้อมสำหรับสมาชิกใหม่ โดยมีรกเป็นตัวเชื่อมระหว่างแม่กับลูก ไม่ว่าจะเป็นสารอาหารหรือการติดเชื้อทำให้เกิดอันตรายต่อเด็ก แต่ในกรณีที่คุณแม่ตั้งครรภ์อยู่แล้วไม่สบายเป็นไข้หวัด จะมีผลกระทบต่อตัวเด็กในครรภ์และมีวิธีการดูแลตัวอย่างอย่างไรนั้นมีดังนี้

ผลกระทบต่อเด็กในครรภ์เมื่อคุณแม่ป่วยเป็นไข้หวัด 

สำหรับคุณแม่ที่ไม่สบายทำให้ตัวคุณแม่ทานอาหารได้น้อยลง แล้ววิตกกังวลว่าจะส่งผลอันตรายต่อเด็กในครรภ์ เนื่องจากสารอาหารผ่านทางรก แต่ในความจริงจากการศึกษาแล้วนั้น การที่คุณแม่ป่วยเป็นไข้หวัด เชื้อไข้หวัดโดยทั่วไปแล้วไม่สามารถผ่านรกเข้าไปได้ แต่สามารถติดผ่านทางเดินหายใจ

วิธีการดูแลสุขภาพ/บรรเทาอาการไข้หวัดคุณแม่ขณะตั้งครรภ์

1. มีไข้/คัดจมูก  นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำบ่อยๆ ทำร่ายกายให่อบอุ่น และพึ่งยาสามัญประจำบ้านอย่างยาจันทลิลา เป็นสมุนไพรแบบแคปซูล ที่มีส่วนผสมของสมุนไพรทั้ง 8 ชนิด

2.ปวดหลัง ใช้ลูกประคบอุ่นๆ มาประคบหลัง แต่ต้องระวังไม่ควรนวดแรงจนเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดอาการเกร็งและส่งผลต่อเด็กในครรภ์ได้ หรือใช้น้ำมัน ยาม่อง ใช้ความร้อนเป็นตัวบรรเทา

3. ไอ/จาม ให้ดื่มน้ำอุ่นบ่อยๆหรือจิบน้ำขิง น้ำขิงจะช่วยลดอาการไอและเสมหะในลำคอ

4. เจ็บคอ ดื่มน้ำอุ่นบ่อยๆ หรือใช้ยาอมน้ำผึ้งมะนาว ช่วยในการบรรเทา

การดูแลตัวเองให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงขณะตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญที่สุด สำหรับวันนี้ขอลาไปก่อน แล้วพบกันใหม่กับ “HerKid รวมพลคนเห่อลูก” ผู้นำด้านการแชร์ประสบการณ์เด็ดๆแม่และเด็กได้ทุกวัน คลับ HerKid เว็บนี้มีทั้งสาระและความบันเทิงนะคะ

เครดิตข้อมูล : HerKid รวมพลคนเห่อลูก

Comments