รูปภาพ4

เมนูอาหารแต่ละวันที่จำเจก็ทำให้ลูกรักเบื่ออาหารได้เป็นเรื่องธรรมดา เปลี่ยนเมนูอาหารให้แปลกใหม่บ้าง เพื่อเพิ่มความน่ารับประทานอาหารให้มากยิ่งขึ้น วันนี้แอดมินจึงมีประสบการณ์ของคุณแม่ฝ้ายคุณแม่ HerKid ของเรามาแชร์ประสบการณ์ตรงเกี่ยวกับสูตรอาหารมื้ออร่อยกับ เมนู “ผัดมะกะโรนี”  มาฝากแม่ๆชาว HerKid รวมพลคนเห่อลูก ทุกคนค่ะ

คุณแม่ฝ้ายได้กล่าวว่า “มาทุกวันมีเบื่อหนูบ้างไหม แม่กลัวหนูเบื่อข้าวครับ มื้อนี้เลยได้กินเส้น สูตรอยู่ใต้รูปอาหารครับแม่ๆ

ส่วนผสม ผัดมะกะโรนี

  1. มะกะโรนี
  2. เนื้อสัตว์ตามชอบ
  3. หอมใหญ่หั่น
  4. มะเขือเทศหั่น
  5. ไข่ไก่
  6. ซอสมะเขือเทศ
  7. ดอกเกลือ เล็กน้อย
  8. ต้นหอมหั่นท่อน

วิธีทำผัดมะกะโรนี

  1. ต้มน้ำให้เดือดใส่มะกะโรนีลงไปต้มประมาณ 5 นาที เสร็จแล้วแช่ทิ้งไว้ในน้ำร้อนประมาณ 5 นาทีจนนิ่มตามชอบ ตักขึ้นใส่ตะแกรงพักให้สะเด็ดน้ำ
  2. ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันลงไป ใส่เนื้อสัตว์ลงไปผัดพอสุก ตามด้วยหอมใหญ่ และมะเขือเทศ
  3. พอผักเริ่มนิ่มแล้วตอกไข่ใส่ลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากันดีจนไข่สุก
  4. ใส่มะกะโรนีลงไป ตามด้วยซอสมะเขือเทศ ปรุงรสด้วยดอกเกลือ ผัดคลุกเคล้าให้เข้ากัน ใส่ต้นหอมลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากันดี ตักใส่จานเสิร์ฟ

ลองเอาสูตรอาหารข้างต้นไปปรับใช้กันดูได้จ้า ขอขอบคุณคุณแม่ฝ้ายที่ได้นำประสบการณ์ที่มีประโยชน์มาเล่าสู่กันฟังนะคะ สำหรับวันนี้แอดมินขอลาไปก่อน แล้วพบกันใหม่กับคลับ HerKid รวมพลคนเห่อลูก ผู้นำด้านการแชร์ประสบการณ์เด็ดๆแม่และเด็กได้ทุกวัน คลับ HerKid เว็บนี้มีทั้งสาระและความบันเทิงนะคะ

ประสบการณ์จริงจาก : HerKid รวมพลคนเห่อลูก (คุณแม่ฝ้าย)

อ่านประสบการณ์จริงอื่นๆ >>> แชร์เมนูแก้เบื่ออาหารของเด็กๆ กับเมนู “แตงกวาผัดเต้าเจี้ยว”

Comments